Quote from Andrea
"코치로서 저는 이 과정을 단계별로 안내하면서, 에메토포비아를 완전히 극복하는 데 필요한 격려와 자신감을 드릴 것입니다."
THRIVE 프로그램에 오신 것을 환영합니다
지금 막막하게 느껴질 수도 있고, 단순한 호기심으로 오셨을 수도 있어요. 어떤 이유든, 이곳에 오신 것을 진심으로 환영합니다.
정신 건강은 우리가 흔히 생각하는 것처럼 복잡하거나 다루기 어려운 것이 아닙니다. 전문가들이 어렵게 느끼도록 만드는 것과 달리, 저희의 접근 방식으로 누구나 정신적으로 강해지고, 진정으로 삶을 잘 살아가는 방법을 배울 수 있습니다.
긍정적이고, 주도적이며, 잘 살아가는 사람들은 원래부터 그런 사람이 아니었습니다. 그들은 “어떻게 잘 살아가는지”를 배운 것입니다. 그리고 이제 당신도 그렇게 될 수 있습니다.
진단, 상담실, 약물, 오랜 치료가 꼭 필요한 것은 아닙니다. 검증되고 근거 기반의 저희 프로그램을 통해, 단 몇 주 만에 삶의 주도권을 되찾고 진정으로 잘 살아가는 데 필요한 기술을 배울 수 있습니다.
이제 천천히 둘러보세요. 프로그램이 어떻게 작동하는지 확인해보고, 그 근거를 살펴보며, 이미 삶을 변화시킨 60,000명 이상의 사람들의 이야기도 만나보세요.
About The Thrive Programme
에메토포비아(구토 공포증) 도움 안내
에메토포비아, 즉 구토에 대한 공포는 삶에 큰 영향을 줄 수 있는 매우 힘든 상태입니다.
저희는 지난 30년 동안 수천 명의 에메토포비아를 가진 분들을 도와왔습니다. 이 분야에서 저희만큼 효과적으로 이 문제를 해결하도록 도울 수 있는 곳은 많지 않습니다.
30년 이상의 임상 경험과, 사람들이 왜 구토 공포증을 가지게 되는지, 그리고 어떻게 완전히 극복할 수 있는지에 대한 깊이 있는 연구를 바탕으로 만들어졌습니다.
왜 The Thrive Programme®가 효과적인가요?
단순히 공포를 “관리”하는 방법이 아니라
왜 이 공포가 생겼는지, 그리고 어떻게 완전히 극복할 수 있는지를 배우게 됩니다
임상 경험뿐만 아니라 다양한 과학적 연구와 자체 연구를 기반으로 합니다
강박 사고, 불안, 공황 발작, 식이 문제와 같은 다양한 문제를 다루는 방법을 배우게 됩니 다
탄탄한 정신 건강을 구축하고, 자존감이 높아지며, 스스로에 대한 확신을 갖게 됩니다 (드디어!)
방법은 무엇인가요?
(Thriveprogramme.org 원본 프로그램의 번역)
Thrive 프로그램은 6~8주 동안 진행되는 자기계발 프로그램으로, 삶의 모든 영역에서 성장하고 발전하는 데 필요한 모든 기술과 지식을 가르쳐 줍니다. 자신의 생각, 신념, 감정을 더 잘 통제하고, 스스로 더 강해졌다고 느끼며, 자신의 마음이 실제로 어떻게 작동하는지 이해하기 시작하면, 그동안 당신을 가로막아 왔던 어떤 정신 건강 증상이든 극복할 수 있습니다. 그것이 얼마나 심각하든, 얼마나 오랫동안 겪어왔든 상관없습니다.
따라 하기 쉽고, 흥미로우며, 스스로를 강화시켜 주는 이 프로그램은 정신 건강의 다양한 요소들을 빠르고 지속적으로 개선하는 방법을 보여줍니다. 그 결과, 감정을 스스로 조절할 수 있게 되고, 높은 자존감과 자신감, 사회적 자신감을 갖게 되며, 현대 사회의 다양한 압박과 어려움을 견딜 수 있는 회복력과 대처 능력을 기르게 됩니다.
이 프로그램은 누구나 이용할 수 있으며, 다양한 언어로 제공되고, 특정 증상에 맞춘 버전도 있습니다.
각 버전에는 다음이 포함됩니다:
-
매뉴얼 (인쇄본 또는 온라인)
-
TQ(Thrive Quotient) 설문지 이용 권한
-
이해를 돕는 설명 영상 시리즈
-
지속적인 지원을 위한 이메일 시리즈
성장하고 발전하는 데 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다!
Services
Emetophobia
에메토포비아 회복 세션은 뇌의 반응을 재구성하여 구토나 메스꺼움에 대한 두려움을 느끼지 않도록 돕도록 설계되어 있습니다. 또한 왜 그리고 어떻게 에메토포비아가 형성되었는지 이해하게 되며, 불안을 예방하기 위해 필요한 단계들이 무엇인지 배우게 됩니다.
Severe Anxiety
심한 불안 세션은 당신의 뇌가 더 안전하고 덜 위험한 방식으로 세상을 인식하도록 훈련하는 데 초점을 맞춥니다. 또한 당신이 어떻게 불안을 만들어내는지, 그리고 공황 발작을 예방할 수 있는 힘이 당신에게 있다는 것을 배우게 됩니다.
Frequently Asked Questions
What services do you offer?
안드레아는 Thrive Programme을 활용한 8주 프로그램을 통해 고객들에게 에메토포비아를 완전히 제거하는 데 검증된 도구와 방법을 제공합니다. 그녀의 접근 방식은 불안을 관리하는 것이 아니라, 불안을 제거하는 것에 기반을 두고 있습니다. 각 세션은 1시간 동안 진행되며 주 1회로 일정이 구성됩니다.
How do I schedule an appointment?
안드레아와의 상담 예약은 간단합니다. “Get Qualified” 버튼을 통해 양식을 작성하여 설문지를 제출하고 Thrive Programme 참여 자격이 있는지 확인해 주세요. 양식 작성을 완료하신 후에는 Calendly 링크를 통해 무료 상담을 예약하실 수 있습니다.
What can I expect during a therapy session?
세션 동안 고객과 코치 안드레아는 제공된 추가 지원 영상과 함께 Thrive Programme 매뉴얼의 숙제와 각 챕터를 함께 검토합니다. 매주 진행되는 과정은 세션에서 배운 효과적인 방법들을 통해 불안이 없는 삶에 한 걸음 더 가까워지는 단계가 됩니다.
+1 (305)-717-8848